Częste podróże i zmiana otoczenia mogą przyczynić się do zaburzeń rytmu wypróżnień. Nieregularny i odmienny od codziennego tryb jedzenia w obcych warunkach niekiedy powoduje trudności w codziennej defekacji. Najczęściej ma to podłoże psychologiczne, jak również dietetyczne. Nie bez znaczenia jest nasza aktywność podczas urlopu. O tym, jak ustrzec się przed takimi uciążliwymi dolegliwościami dowiecie się z poniższego artykułu.