Kolagen

Kolagen na zmarszczki i stawy w formie tabletek i kapsułek oraz do picia na Moja.pl. Zapewnij swojej skórze elastyczność i jędrność. Wybierz najlepszy kolagen!

Doppelherz system Kollagen Beauty, płyn, 25 ml, ampułki, 30 szt.
Kolagen
Doppelherz system Kollagen Beauty, płyn, 25 ml, ampułki, 30 szt.
Producent: QUEISSER
Cena:

129,99 zł

bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Artrozin, proszek do sporządzania roztworu doustnego, saszetki, 30 szt.
Kolagen
Artrozin, proszek do sporządzania roztworu doustnego, saszetki, 30 szt.
Producent: SOLINEA
Cena:

39,99 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Flexus Shots, płyn doustny, 10 ml, 20 fiolek
Kolagen
Flexus Shots, płyn doustny, 10 ml, 20 fiolek
Producent: VALENTIS
Cena:

73,99 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Intenson Kolagen + Kwas hialuronowy, smak mango, proszek, 10,9 g
Kolagen
Intenson Kolagen + Kwas hialuronowy, smak mango, proszek, 10,9 g
Producent: INTENSON
Cena:

5,79 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Doppelherz aktiv Kolagen 1000 Stawy, kapsułki, 20 szt.
Kolagen
Doppelherz aktiv Kolagen 1000 Stawy, kapsułki, 20 szt.
Producent: QUEISSER
Cena:

25,99 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
ActivLab Pharma, Kolagen extra, 300 g
Kolagen
ActivLab Pharma, Kolagen extra, 300 g
Producent: ACTIVLAB
Cena:

56,99 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Intenson Kolagen + Kwas hialuronowy, smak truskawkowy, proszek, 10,8 g
Kolagen
Intenson Kolagen + Kwas hialuronowy, smak truskawkowy, proszek, 10,8 g
Producent: INTENSON
Cena:

5,99 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
ActivLab Pharma, Kolagen Beauty, 30 kaps.
Kolagen
ActivLab Pharma, Kolagen Beauty, 30 kaps.
Producent: ACTIVLAB
Cena:

37,99 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Pureo Health Kolagen Rybi Complex, kapsułki, 60 szt.
Kolagen
Pureo Health Kolagen Rybi Complex, kapsułki, 60 szt.
Producent: TRADIX GROUP
Cena:

45,99 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Intenson Anti-Age Kolagen + hialuron + wit C, tabletki, 60 szt.
Kolagen
Intenson Anti-Age Kolagen + hialuron + wit C, tabletki, 60 szt.
Producent: INTENSON
Cena:

40,99 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
ActivLab Pharma Kolagen Extra, smak truskawka-malina, 300 g
Kolagen
ActivLab Pharma Kolagen Extra, smak truskawka-malina, 300 g
Producent: ACTIVLAB
Cena:

45,99 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Kolagen Beauty Activlab Pharma, tabletki musujące, 20 szt.
Kolagen
Kolagen Beauty Activlab Pharma, tabletki musujące, 20 szt.
Producent: PRODUCENT N
Cena:

26,99 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Pureo Health Kolagen Uroda+ włosy-skóra-paznokcie, smak neutralny, proszek, 114 g
Kolagen
Pureo Health Kolagen Uroda+ włosy-skóra-paznokcie, smak neutralny, proszek, 114 g
Producent: PRODUCENT N
Cena:

68,79 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Litozin Kolagen, tabletki, 30 szt.
Kolagen
Litozin Kolagen, tabletki, 30 szt.
Producent: ORKLA
Cena:

39,99 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Pureo Health Kolagen Uroda+ włosy-skóra-paznokcie, smak truskawka i malina, proszek, 129 g
Kolagen
Pureo Health Kolagen Uroda+ włosy-skóra-paznokcie, smak truskawka i malina, proszek, 129 g
Producent: PRODUCENT N
Cena:

69,79 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Pureo Health Kolagen Stawy+ stawy-kości-mięśnie, smak neutralny, proszek, 108 g
Kolagen
Pureo Health Kolagen Stawy+ stawy-kości-mięśnie, smak neutralny, proszek, 108 g
Producent: PRODUCENT N
Cena:

73,99 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Intenson Kolagen Morski + Kwas Hialuronowy + Witamina C, proszek, 60 g
Kolagen
Intenson Kolagen Morski + Kwas Hialuronowy + Witamina C, proszek, 60 g
Producent: INTENSON
Cena:

37,79 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Pureo Health Kolagen na Stawy+, płyn, 500 ml
Kolagen
Pureo Health Kolagen na Stawy+, płyn, 500 ml
Producent: TRADIX GROUP
Cena:

55,79 zł

bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Intenson Kolagen + Kwas hialuronowy, smak cytrynowy, proszek, 10,7 g
Kolagen
Intenson Kolagen + Kwas hialuronowy, smak cytrynowy, proszek, 10,7 g
Producent: INTENSON
Cena:

5,99 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
zobacz więcej
Intenson Kolagen, smak cytrynowy, proszek, 10 x 10,7 g
Kolagen
Intenson Kolagen, smak cytrynowy, proszek, 10 x 10,7 g
Producent: PRODUCENT N
Cena:

5,99 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
Intenson Kolagen, smak mango, proszek, 10 x 10,9 g
Kolagen
Intenson Kolagen, smak mango, proszek, 10 x 10,9 g
Producent: PRODUCENT N
Cena:

5,99 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
Solgar Kwas hialuronowy Kolagen Kompleks, tabletki, 30 szt.
Kolagen
Solgar Kwas hialuronowy Kolagen Kompleks, tabletki, 30 szt.
Producent: PRODUCENT N
Cena:

241,99 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
zobacz więcej
Pureo Health Kolagen+ 10 000 mg, płyn, 500 ml
Kolagen
Pureo Health Kolagen+ 10 000 mg, płyn, 500 ml
Producent: TRADIX GROUP
Cena:

52,99 zł

bez kosztów dostawy
zobacz więcej

 

Kolagen - sekret zdrowej skóry i ciała

Kolagen to jedno z najważniejszych białek w naszym organizmie, stanowiące około 30% całkowitej masy białkowej człowieka i aż 70% białek skóry. Jest podstawowym składnikiem tkanki łącznej, która obejmuje skórę, kości, chrząstki, ścięgna i więzadła. Kolagen występuje również w naczyniach krwionośnych, rogówce oka, zębach oraz w tkance mięśniowej. Zbudowany jest z trzech długich łańcuchów aminokwasów, które tworzą potrójną helisę. Ta unikalna struktura nadaje mu wyjątkową wytrzymałość i elastyczność, co czyni go idealnym do pełnienia roli "kleju" w naszym ciele, utrzymującego razem różne tkanki.

Kolagen co to jest?

Kolagen jest niezbędnym białkiem do utrzymania struktury organizmu, które stanowi podstawowy budulec naszej skóry, włosów, paznokci, stawów i kości. Jest jednym z najważniejszych białek budujących ludzkie ciało, zapewniając mu elastyczność i wytrzymałość. Kolagen występuje w kilku typach, z których najważniejsze to suplementy z kolagenem typu I, II i III. 

  • Kolagen typu I: Najbardziej rozpowszechniony, występuje głównie w skórze, ścięgnach i kościach.
  • Kolagen typu II: Znajduje się przede wszystkim w chrząstkach i ma kluczowe znaczenie dla zdrowia stawów.
  • Kolagen typu III: Obecny w skórze, naczyniach krwionośnych i narządach wewnętrznych, często współwystępuje z kolagenem typu I.

Kolagen w organizmie człowieka jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania wielu narządów i tkanek. Z wiekiem produkcja kolagenu maleje, co prowadzi do utraty sprężystości skóry i powstawania zmarszczek. Niezbędny do utrzymania zdrowej skóry i paznokci oraz włosów. Wspiera również mięśnie i kości, pomagając w ich prawidłowym funkcjonowaniu. Kolagen jest także ważny dla naczynia krwionośne, chrząstek.

Wybierając suplement diety z kolagenem, warto zwrócić uwagę na rodzaj kolagenu, który odpowiada naszym potrzebom. Na przykład, kolagen morski (pozyskiwany z ryb morskich) jest często stosowany w produktach do pielęgnacji skóry, podczas gdy kolagen typu II jest polecany dla osób z problemami stawowymi.

Niedobór kolagenu - objawy i skutki

Niedobór kolagenu może prowadzić do wielu niekorzystnych skutków dla zdrowia, zarówno w kontekście estetycznym, jak i fizycznym.  Najczęstsze objawy to zmarszczki, suchość skóry, łamliwość włosów i paznokci, bóle stawów oraz problemy z gojeniem ran. Obniżona zawartość kolagenu może prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak osłabienie struktury kości, oraz zmniejszenie elastyczności tkanki łącznej. Dlatego tak ważne jest, aby regularnie uzupełniać jego poziom poprzez odpowiednią dietę i suplementację.

  1. Problemy ze skórą: zmarszczki i utrata sprężystości. Kolagen odpowiada za jędrność i elastyczność skóry. Jego zbyt mała ilość prowadzi do powstawania zmarszczek, suchości skóry oraz utraty jej jędrności.

  2. Wolniejsze gojenie ran: kolagen jest niezbędny do regeneracji tkanek. Jego spadek może spowolnić proces gojenia się ran i blizn.

  3. Problemy ze stawami i kośćmi: Kolagen jest istotnym składnikiem chrząstki stawowej. Jego zbyt mała ilość może prowadzić do bólu stawów, sztywności oraz choroby zwyrodnieniowej.

  4. Osteoporoza: kolagen jest kluczowy dla struktury kości. Jego brak może prowadzić do osłabienia kości i zwiększenia ryzyka złamań.
  5. Problemy z mięśniami: kolagen wpływa na wytrzymałość i regenerację mięśni. Jego niedobór może powodować osłabienie mięśni i wolniejsze tempo ich regeneracji po wysiłku.

  6. Problemy z włosami i paznokciami: niedobór może prowadzić do osłabienia i łamliwości paznokci oraz wspomaga zdrowie włosów, a jego brak może przyczyniać się do ich wypadania i osłabienia.

Aby zapobiec niedoborowi kolagenu, zaleca się zdrową dietę bogatą w białko, witaminę C, miedź i inne składniki wspierające produkcję kolagenu. Warto również rozważyć suplementację kolagenu, zwłaszcza w starszym wieku, kiedy naturalna produkcja kolagenu w organizmie zaczyna maleć.

Nadmiar kolagenu – objawy i skutki

Nadmiar kolagenu może prowadzić do różnych skutków i objawów, chociaż jest to mniej powszechny problem niż jego niedobór. Nadmierne spożycie kolagenu, zwłaszcza w formie suplementów, może wywoływać pewne negatywne skutki zdrowotne. 

  1. Problemy trawienne:

    • Biegunka: nadmierne spożycie kolagenu może powodować problemy trawienne, takie jak biegunka.
    • Zaparcia: w niektórych przypadkach kolagen może prowadzić do zaparć, zwłaszcza jeśli suplementy nie są przyjmowane z odpowiednią ilością płynów.
    • Wzdęcia i niestrawność: niektórzy ludzie mogą doświadczać wzdęć i niestrawności jako wynik nadmiernej konsumpcji kolagenu
  2. Zaburzenia równowagi składników odżywczych:

    • Nadmierna ilość białka: spożywanie zbyt dużej ilości kolagenu może prowadzić do nadmiernej ilości białka w diecie, co może obciążać nerki i wątrobę
    • Niedobory innych składników odżywczych: skupienie się na suplementach kolagenowych może prowadzić do zaniedbania innych ważnych składników odżywczych, co może wpłynąć na ogólne zdrowie.

Jak stosować kolagen?

Stosowanie kolagenu zależy od formy, w jakiej jest przyjmowany. Kolagen w płynie można dodać do napojów lub spożywać bezpośrednio, natomiast tabletki należy przyjmować zgodnie z zaleceniami producenta. Regularne stosowanie kolagenu przynosi najlepsze efekty. Ważne jest również, aby uzupełniać dietę o produkty bogate w witaminę C, która wspiera syntezę kolagenu. Należy pamiętać, że efekty suplementacji mogą być widoczne dopiero po kilku tygodniach regularnego stosowania.

Suplementacja kolagenu

Z wiekiem naturalna synteza kolagenu w organizmie ulega obniżeniu. Dlatego, aby przeciwdziałać skutkom starzenia się i niedoboru kolagenu, coraz więcej osób po 30. roku życia sięga po suplementy diety z kolagenem. Są one dostępne w różnych formach, takich jak:

  • Kolagen do picia: Płynna forma, często wzbogacona o witaminę C, która wspiera syntezę kolagenu. Kolagen do picia staje się coraz bardziej popularny. Jest łatwo przyswajalny i może szybko dostarczyć organizmowi niezbędne aminokwasy. Tego typu suplementy często zawierają również dodatkowe składniki, takie jak witamina C, która wspiera syntezę kolagenu. Kolagen do picia może być skuteczną formą suplementacji, jednak warto zwrócić uwagę na skład produktu i wybierać te, które zawierają hydrolizowany kolagen, czyli taki, który został poddany procesowi hydrolizy, aby zwiększyć jego przyswajalność.
  • Kolagen w tabletkach: Wygodna forma kapsułek do codziennego przyjmowania. Kolagen w tabletkach to wygodna forma suplementacji. Tabletki są łatwe do przyjmowania i można je zabrać ze sobą wszędzie. Kolagen w tabletkach często zawiera również witaminę C oraz inne składniki wspomagające jego działanie. Jednak kolagen w postaci tabletek może mieć mniejszą przyswajalność w porównaniu do kolagenu w płynie. Dlatego warto wybierać produkty wysokiej jakości, które zawierają hydrolizowany kolagen i są wzbogacone o witaminy i minerały.
  • Kolagen w proszku: Można go dodawać do napojów i potraw. Kolagen w proszku to forma kolagenu, która została poddana procesowi hydrolizy, czyli rozbicia na mniejsze peptydy. Dzięki temu staje się on łatwiej przyswajalny przez organizm. Hydrolizowany kolagen jest dostępny w postaci drobnego proszku, który można dodawać do różnych napojów i potraw.

Istnieje kilka rodzajów kolagenu w proszku, z których najpopularniejsze to:

  • Kolagen rybi: pozyskiwany z ryb morskich, szczególnie polecany do pielęgnacji skóry.
  • Kolagen wołowy: pozyskiwany z bydła, często stosowany w suplementach diety na stawy i kości.
  • Kolagen wieprzowy: pozyskiwany ze świń, także popularny w suplementach diety.

Naturalne źródła kolagenu

Kolagen można również dostarczać organizmowi poprzez odpowiednią dietę. Naturalny kolagen znajdziesz w:

  • Bulion kostny: bogaty w kolagen, łatwo przyswajalny przez organizm.
  • Ryby: szczególnie bogate w kolagen są skórki ryb, zwłaszcza ryb morskich.
  • Mięso: wołowina, wieprzowina i kurczak zawierają dużo kolagenu w tkankach łącznych.
  • Produkty roślinne: chociaż rośliny nie zawierają kolagenu, niektóre z nich, jak soja, orzechy i nasiona, mogą wspierać naturalną produkcję kolagenu.

Kolagen to kluczowy składnik dla zdrowia i urody, dlatego warto zwrócić uwagę na jego odpowiednią ilość w diecie i rozważyć suplementację, aby cieszyć się zdrową skórą, mocnymi włosami i sprawnymi stawami przez wiele lat.

Kolagen na mięśnie, kości i stawy

Kolagen ma istotny wpływ na zdrowie mięśni i kości dzięki swoim właściwościom strukturalnym i regeneracyjnym. Oto jak kolagen wspomaga te kluczowe elementy naszego ciała:

  1. Ochrona i regeneracja chrząstki: kolagen jest głównym składnikiem chrząstki stawowej, która chroni końce kości przed tarciem i uszkodzeniami. Suplementacja kolagenem może wspomagać regenerację chrząstki i zmniejszać dolegliwości związane z chorobami zwyrodnieniowymi stawów, takimi jak osteoartroza.

  2. Zmniejszenie stanów zapalnych: kolagen może pomóc w zmniejszeniu stanów zapalnych stawów, co może prowadzić do złagodzenia bólu i obrzęków związanych z zapaleniem stawów.

  3. Poprawa elastyczności i ruchomości: regularne dostarczanie kolagenu może poprawić sprężystość i ruchomość stawów, co jest szczególnie ważne dla osób aktywnych fizycznie oraz starszych.

  4. Wsparcie dla mięśni szkieletowych: kolagen dostarcza aminokwasów, takich jak glicyna i prolin, które są niezbędne do budowy i naprawy mięśni szkieletowych. Suplementacja kolagenem może wspierać regenerację mięśni po intensywnym wysiłku fizycznym.

  5. Zwiększenie masy mięśniowej: badania sugerują, że kolagen może wspomagać wzrost masy mięśniowej u osób starszych oraz tych, którzy regularnie trenują siłowo, poprzez zwiększenie syntezy białek mięśniowych.

  6. Redukcja urazów i przyspieszenie regeneracji: kolagen wspomaga regenerację tkanek miękkich, co może zmniejszać ryzyko urazów mięśniowych i przyspieszać proces gojenia po kontuzjach.

Wzmocnienie kości

  1. Wzmocnienie struktury kości: kolagen stanowi podstawowy składnik matrycy organicznej kości, wpływając na ich wytrzymałość. Suplementacja kolagenem może wspierać zdrowie kości i zmniejszać ryzyko osteoporozy.

  2. Zwiększenie mineralizacji kości: kolagen wspomaga proces mineralizacji kości, co jest kluczowe dla ich gęstości i twardości.

  3. Zapobieganie złamaniom: poprawa jakości kości dzięki kolagenowi może zmniejszać ryzyko złamań, co jest szczególnie ważne dla osób starszych.

Podsumowując, kolagen odgrywa wszechstronną rolę w utrzymaniu zdrowia mięśni i kości. Regularna suplementacja kolagenem może przynieść wiele korzyści, wspierając naszą mobilność, siłę oraz ogólną jakość życia.

Kolagen na skórę i włosy

Kolagen na skórę i włosy to doskonałe rozwiązanie dla osób chcących poprawić swoją urodę. Regularne stosowanie kolagenu pomaga wzmocnić włosy, zapobiega ich wypadaniu oraz sprawia, że stają się one bardziej lśniące i zdrowe. Kolagen odgrywa również ważną rolę również w zdrowiu włosów. Jest kluczowym składnikiem skóry głowy i wspiera prawidłowe funkcjonowanie cebulek włosowych, co przekłada się na mocne, zdrowe i lśniące włosy. Kolagen w płynie lub kapsułkach może być świetnym dodatkiem do codziennej pielęgnacyjnej.

  • Wzmocnienie włosów: kolagen wzmacnia strukturę włosów, zapobiegając ich łamliwości i wypadaniu.
  • Nawilżenie: kolagen nawilża skórę głowy, co wpływa na zdrowie włosów i zapobiega ich przesuszeniu.
  • Przyspieszenie wzrostu: regularna suplementacja kolagenu może przyspieszyć wzrost włosów, czyniąc je gęstszymi i bardziej lśniącymi.

Jak kolagen wpływa na skórę?

Kolagen jest głównym białkiem strukturalnym w skórze, odpowiadającym za jej jędrność i nawilżenie. Z wiekiem naturalna produkcja kolagenu maleje, co prowadzi do osłabienia struktury skóry, pojawiania się zmarszczek i utraty jędrności. Zmniejszenie ilości kolagenu wpływa również na stawy, które stają się mniej elastyczne i bardziej podatne na urazy. To dlatego suplementacja kolagenu oraz dbanie o jego odpowiedni poziom w diecie są tak ważne, szczególnie w późniejszym wieku. Kolagen na skórę ma wiele korzystnych właściwości. Przede wszystkim nawilża, zwiększa sprężystość i jędrność skóry. Dzięki kolagenowi skóra wygląda młodziej, jest bardziej sprężysta i gładka. Kolagen wspiera również proces gojenia ran oraz redukuje zmarszczki. Suplementacja kolagenu może pomóc w walce z procesami starzenia się skóry, poprawiając jej kondycję i wygląd.

  • Nawilżenie: kolagen nawilża skórę od wewnątrz, pomagając utrzymać jej odpowiednie nawilżenie i elastyczność.
  • Redukcja zmarszczek: kolagen pomaga wygładzać zmarszczki i drobne linie, sprawiając, że skóra wygląda młodziej.
  • Poprawa jędrności: kolagen zwiększa jędrność skóry, sprawiając, że jest bardziej sprężysta i napięta.
  • Wsparcie w gojeniu ran: kolagen wspomaga regenerację skóry, przyspieszając gojenie się ran i zmniejszając blizny.

Kolagen w Kosmetykach:

  • Kremy i serum z kolagenem: kosmetyki zawierające kolagen można stosować bezpośrednio na skórę, aby nawilżyć ją i poprawić jej sprężystość.
  • Maski i odżywki do włosów: produkty do pielęgnacji włosów z kolagenem pomagają wzmocnić i nawilżyć włosy, czyniąc je zdrowszymi i bardziej lśniącymi.

Kolagen to nie tylko składnik, który wspiera naszą skórę i włosy, ale także kluczowy element naszej codziennej pielęgnacji, mający wpływ na nasze ogólne samopoczucie i pewność siebie. Regularne stosowanie kolagenu może przyczynić się do widocznej poprawy stanu skóry, nadając jej elastyczność i jędrność, a włosom zdrowy blask. Dzięki temu, codzienne dbanie o siebie staje się przyjemnością, a my możemy cieszyć się pięknym wyglądem i dobrym zdrowiem przez długie lata. Pamiętajmy, że to, jak się czujemy wewnątrz, odzwierciedla się na zewnątrz, a kolagen jest jednym z tych składników, które pomagają nam wyglądać i czuć się najlepiej każdego dnia.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium